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运动中闪了腰的急救方法

＆ldquo；闪腰＆rdquo；在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、

男士美容护肤三大误区

区别1:不同肤质决定选用产品不同男性的肤质与女性有很大的不同，女性肤质较男性要薄，容易干燥，产生皱纹，所以女性美容护肤以滑嫩肌肤，去皱滋养为主，所添加的各种香氛也是根据女性的特征而设计。男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂

男子劝阻广场舞突然离世这是怎么回事呢

突发疾病对于个人的危害是很大的，尤其是没有预防措施的情况下。近日，湖南省长沙市一男子因劝阻广场舞而突发心梗去世的消息引发关注。昨天，北京青年报记者从离世男子的妻子周菊梅处了解到，目前家人回到江西老家处理后事，家属与事发小

阿里健康与卫材中国达成战略合作共同探索互联网医药健康服务新模式

10月14日，阿里健康与知名药企卫材中国签订战略合作协议，双方将围绕神经、消化、肿瘤等领域开展互联网健康业务合作，未来还将在创新项目技术方面展开全面合作，深入研究疾病患者的诊后家庭场景科学管理，提升患者生活质量，共同探索

鸡汤鱼汤骨头汤是进补佳品？喝各种汤真的有用吗？

都说冬季是最适合养生的季节，喝汤是少不了的。在不少人看来，鸡汤、鱼汤、骨头汤各种汤是十分有营养的，能补钙、催乳、帮助恢复身体，甚至可以治病，这是真的吗？这些汤到底有啥用？喝各种汤真的有用吗？1. 喝鸡汤特别补身体？鸡肉本

饮食调理更适合失眠者想要入睡试试这些食物

失眠总是影响着大家的健康，更多消耗的还有精力，精神。如今，更多的失眠者出现的是年轻人，因为工作，生活的压力，总是习惯性的多想，这样就是会影响大家的健康。轻微的失眠会影响到一个人的身体健康，如果严重的话还会影响到一个人的精

三类人群将免费接种甲流疫苗 知情同意自愿接种

北京市卫生局昨天发布，本市参加国庆庆典活动学生及其他学生、公共服务人员、老年人等三类重点人群将陆续免费接种甲流疫苗。北京市卫生局疾控处处长赵涛表示，疫苗接种要遵循自愿原则。■签知情同意书自愿接种据赵涛介绍，按照卫生部下发

导致双肾结石的因素

肾结石的病发率在近年来一直都很高，而造成双肾结石的病因也成为患者最关心的问题，那么，造成双肾结石的病因具体都有哪些呢？下面我们一起来看看专家对双肾结石的病因是如何介绍的。造成双肾结石的病因是什么？嘌呤代谢失常。动物内脏、

白癜风的产生原因有哪些？

白癜风到底是哪些原因产生：自体免疫系统问题，氧化压力，神经原因，黑色素细胞中毒。白癜风医院专家指出此种因为不好的心境影响患病与由于病情影响到患者的心境的因素对健康与影响患者病情的重的因素＆mdash；黑色素代谢都有影响。

培养孩子的胆量如何做？

心理专家宫本宏认为，造成孩子胆小的原因有很多，包括先天因素、环境因素、家长教育不当、孩子的不良体验等，家长要弄清楚原因，再对症下药。他认为，有些家长经常用“鬼”、“妖怪”等来吓唬孩子，容易使孩子留下心理阴影。胆量的重要性

老年人经常流眼泪怎么办呢(1)

老人保健常识之老年人经常流眼泪怎么办？老人保健越来越引起老年人是关注，一些老年人会长期的流眼泪，有的老年人会不当回事，有的老年人则会自行用药，提醒老年朋友经常流眼，处理不当可能引起一些严重的眼部疾病。那么老年人经常流眼泪

走进自闭症儿童的心理游戏

孩子的核心障碍是社会交往障碍、缺乏交流性语言，引导他们如何用语言与人进行沟通和交往是家长进行日常训练的重点，轻松的游戏活动可以帮助自儿童学习如何与人相处、团结合作，进而使孩子社交、语言及感知能力得到进一步提高。以下介绍三

如何预防小儿秋季腹泻

秋风吹起，将酷暑吹走，带来了清爽，但同时也带了新一波的应季流行病――传染性幼儿急性小肠炎，就是常说的小儿秋季腹泻。小儿发生秋季腹泻一定要及时治疗，以免病情加重，威胁宝宝生命。专家特别提醒家长――秋季是幼儿腹泻的好发季节，

小宝宝口臭可能消化不良的原因

许多人都认为口臭是成年人才会有的，其实不然，小BB如果胃肠功能障碍引起消化不良，或是不注意口腔卫生也会导致口臭。专家提醒，饮食规律是解决该类口臭的最好手段。此时宝宝需要多吃蔬菜水果，少吃糖果，注意饮食的粗细搭配。不挑食、

揭秘轻度抑郁症的几个症状表现

轻度抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，患者为此感到羞

少女没来过月经但白带非常多是怎么回事

一些少女尴尬的发现，尽管同学们都已经来过大姨妈了，自己的大姨妈却迟迟不到，而且令人担忧的是，大姨妈不到，白带却很多，没有来月经却出现白带多的问题，这是妇科病吗？月经是女性生殖功能成熟的重要标志，是子宫内膜在卵巢激素的调节

如何给孕妇补充营养有哪些适合的饮食

我们都知道，孕妇是极需要营养补充的，因为要供给腹中的胎儿使用，所以造成自身的营养不足也是极有可能的。那么如何给孕妇补充营养呢？相信不少家人都在为此感到困惑，那么下面就由小编来为大家介绍几种适合孕妇吃的食物吧!1、虾米炒芹

中国风湿免疫性疾病为何发病率居高不下

中国内地风湿免疫性疾病发病正在逐年增加，其中类风湿关节炎病人超过440万，强直性脊柱炎近390万，红斑狼疮的患者约91万人。而全国目前仅有风湿免疫科执业医师2200多名。这是记者从今天举行的＆ldquo；风湿免疫科临床路

失眠气虚贫血怎么办这一味中药来帮你搞定

在生活中，大部分人都会遇到这些情况的，当今社会，人们的物质条件是非常丰富的，但是人们所患的疾病却没有减少，而且疾病比从前还要复杂。而这些几乎都是和亚健康有关，现在有很多的人都有失眠、气虚、贫血等症状，那么如何改善呢？今天

男士如何挑选合适的护肤产品

如今男士护肤品可不少，如何挑选？其实也要根据肤质和需求来看。男士护肤品的主导品种主要配合剃须使用、防晒、收缩毛孔、祛痘消炎、运动护理等。女性护肤品大多是以清洁、滋润和保护为主的日常营养修饰性产品。其实男人和女人一样，不同

女人做激光美容的三大优势

女人做激光美容的优势有哪些呢？激光美容是如今比较受欢迎的一种整形美容方式，而一些对激光美容不是很了解的人们并不知道激光美容的优势是什么，下面就让我们一起来看看吧!首先，激光美容是随着科学技术的产生而产生出来的，有很好的科

高血压是脑卒中“头号”风险 36岁后常规查危险因素

专家简介：陆正齐，中山三院神经内科科主任、一区专科主任，教授、博士生导师。中华医学会神经病学分会脑血管学组委员；广东省医学会神经病学分会副主任委员；广东省医学会神经病学分会神经病理学组组长；广东省康复医学会神经康复分会副

国学大师饶宗颐先生去世生前和季羡林齐名

在我国有很多国学大师，这其中季羡林和饶宗颐两位大师，是大家都所熟知的，在我国也非常有影响力。其中国学大师饶宗颐于2018年2月6日凌晨去世，享年101岁。记者从饶宗颐家属方确认了这个消息。去年8月，饶宗颐刚刚过完百岁生日

做好保健能减少疾病发生女性应如何维护自己的健康

防患于未然，对女性健康来说是一件很重要的事情。现代化的女性不仅能独当一面，还能更好的兼顾自己的生活。对于养生保健美容，每一块的意识已经越来越多。很多女性朋友在日常生活中的保健方法都是比较关注的，做好保健工作减少疾病的发生

如何更好地防治白癜风？了解早期症状很重要

白癜风这种疾病会严重的伤害患者的身体健康，会给大家造成一定的心理压力。专家指出，不论是预防还是治疗这种疾病，大家都应对白癜风有更加深刻的认识与了解。下面小编就向大家详细的介绍一下白癜风的早期症状，希望能引起大家的注意。1

中风偏瘫患者的康复治疗要“按部就班”

每年此季都是脑中风的高发期。有资料显示，中国每年死于脑中风者高达160万，而更多的患者虽然保住了性命，但因为没有及时转入康复治疗而落下了偏瘫、失语等后遗症。看着步履维艰、无法用言语表达想法甚至躺在病榻上不能自理的亲人，偏

宝宝流口水也有小ldquo;秘密rdquo;

作为新妈妈的你，是不是也已经注意到了宝宝流不完的口水了？像“河水泛滥”一样。你是不是也因此而感觉苦恼呢？不必担心！快来跟我们一起看看有关流口水的“秘密”吧！“流口水”是正常生理现象流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小

疑病症的病因与发病机理

疑病症是由于亲友或熟悉的人患病，或由于曲解了医生的言语和医学知识，或由于误信了不正确的科普宣传，产生了对自身健康状况的过度关注和担心，误以为自已生了重病，如担心自已生“癌”、“心脏病”、“艾滋病”等，以致把轻度的身体不适

女性怀孕期间应该如何预防抑郁症

1、要尽量使自己放松，放弃那种想要在婴儿出生以前把一切打点周全的想法。照顾好你自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。一旦孩子出生，你就将再也没有那么多时间来照顾你自己了。所以当你怀孕的时候应该试着看看小说，在床上吃可口

怎样能帮助宝宝改善迷恋手机的坏习惯

随着智能机的普及，越来越多的孩子也都开始迷恋上手机，他们习惯于在手机上打游戏，看电视看电影。家长为此可伤透了脑筋。其实让宝宝过早的接触到手机并且迷恋手机是个不好的行为，对于宝宝的成长是不利的，那么家长该怎样帮助宝宝改善迷

颈椎病可引发心慌心痛避免颈、脊背受凉

春天是心脑血管疾病的高发季，很多中老年人有心痛、头晕、心慌等症状时第一反应就是去心血管或神经内科就诊，但通过检查并未发现疾患，这种情况患者可考虑一下是不是颈椎病在作怪。人的颈椎两侧有交感神经、神经节，能连接到心脏的底部，

不同时间段该如何养生掌握好方法身体更健康

养生也是分时间段的，如果你在每天的上午，下午以及晚上都能分别做好养生的相关工作，那么身体上的保健就会变得很轻松，但是很多朋友都因为平时工作较为忙碌，没有办法去认真规划自己的养生保健方法，从而导致身体出现亚健康的状态，下面

保护视力有助减肥让您成为一位健康“吃货”

饮食和健康的早餐，对于我们的健康很有利弊。随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的＆ldquo；吃饱＆rdquo；演变为＆ldquo；吃好＆rdquo；，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康

怎样才能把话说的漂亮

无论什么样的情况，导致我们自己或别人不能好好说话，都是因为一时之间没有理智的冲动。在这样的前提下，我们无论怎么说都可能被别人误解，怎么说都是错，连一句没有任何敌意的话语，在别人耳里听来都是抱怨。但是，光控制情绪肯定是不够

注意!女性每天喝一杯咖啡能防中风

新一期美国《中风》杂志刊登一份瑞典研究报告说，每天喝超过一杯咖啡的女性患中风的几率明显低于不经常喝咖啡的女性。瑞典卡罗琳医学院研究人员报告说，他们对超过3.4万名49～83岁的女性进行了大约10 年的跟踪调查。其间共有1

现代社会的人群容易受到抑郁症侵袭

1、睡眠障碍：抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，表现为失眠、难以入睡、早醒、睡眠规律紊乱，睡眠质量差等形式。2、思维消极：忧郁心境可导致思维消极、悲观厌世，犹如带着有色眼睛看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。3、

慢性阑尾炎中药方剂

【辨证】肠胃气滞，毒热壅盛。【治法】解毒化瘀，破积攻坚。【方名】清阑液。【组成】红花10克，桃仁10克，青皮10克，甘草10克，丹皮15克，白芍15克，花粉15克，生地15克，玄参15克，归尾15克，连翘15克，莪

长沙哪里治疗腋臭更专业

腋臭俗称狐臭，患者会出现特殊难闻的气味。腋臭会给周围的人带来一定的不愉悦感，很容易让人产生反感而远离，如果味道比较重会影响到个人的社交。目前腋臭的治疗方法主要有手术和非手术两大类，并不是每种方法都能达到预期的效果，面对治

知情人证实方媛怀孕不足三个月怀孕初期要注意什么

这个社会奉子成婚的事情我们比较多见，对于双喜临门大家当然祝福声更多，在郭富城和方媛的婚礼上面，知情人证实方媛结婚时怀孕不足三个月！那么，怀孕初期要注意什么呢？小编为您整理了以下4项注意点！昨日郭富城与方媛在香港成婚，外界

生命的逝去也是无可避免的注意老年人的这些表现

老人对于最后的生命阶段，是有一定的表现的，家里面的子女要多加的注意。从出生到死亡，有些人用了一百年，有人用了八十年，当然也有一些人仅仅用了40年，寿命的长短和很多因素有关，例如，疾病、意外。抛开这些不说，一个人如果到了生

茶水送服抗过敏药消除副作用

生病需要吃药时，医生或药品说明书会提示药片需要用温水送服。但是为了方便或减少儿童服药的困难，我们常会随手用茶或果汁送服药品。这种做法到底是无妨大碍还是会因小失大呢？专家逐一进行了分析：果汁送服药物隐患多迄今为止，研究发现

婴幼儿卫生保健的几项应急措施

幼儿期的营养保健幼儿期的营养保健（1）花生四烯酸（AA）在婴幼儿成长发育中的生理保健功能由于婴幼儿好奇、好动，常会发生意外情况，出现时不要慌张，按步骤及时处理或送医院。烫伤：小面积轻度烧、烫伤，可将局部清洁，涂“万花油”

科学应对分娩后不适

应对原则：适量活动早解小便母乳喂养避免受凉产妇经历了妊娠和分娩以后，进入产褥期。此时，母体又将发生一系列生理变化，尤其是产后前3天会出现一些不适症状，妇产科专家的建议会让新妈妈及时减轻不适感，心里更塌实。科学应对分娩后不

小儿佝偻病治疗方法

小儿佝偻病是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛，易惊、多汗为主要特征的全身性疾病。其发病原因是先天禀赋不足，乳食失调，复感疾病，调护失宜，日光不足，以致脾肾虚损，骨质柔弱或畸形。临床常用的治疗小儿佝偻病的偏方、验方主要如下

匀一点时间给快乐

生活中很多人总是不断推脱能给他们带来快乐的事情，只因这些事情从来不在他们考虑范围内，不在他们的日程安排表中，或者他们压根儿就不...生活中很多人总是不断推脱能给他们带来快乐的事情，只因这些事情从来不在他们考虑范围内，不在

电脑狂暴族袭击都市白领

一种新型“电脑狂暴症”正在英国上班族中潜滋暗长，而且不少白领还病得不轻。所谓“电脑狂暴症”，病因一般来自电脑出现故障后产生的沮丧和焦躁，症状则主要表现为向电脑发泄无名怒火或将不满转嫁给同事甚至其他不相关的人。成都曾发现l

儿童肠道要健康，“肚”绝腹泻是关键

腹泻病是由多病原、多因素引起的以腹泻为主要症状的一组疾病。据报道：在第三世界国家，腹泻病居儿童常见多发病之首，是引起儿童死亡的首要原因，对小儿健康影响极大，在中国也是仅次于呼吸道感染的第二大儿童常见多发病。腹泻病的主要临

黑色素多元再生疗法可靠吗

得了白癜风怎么治疗？相信这是每个患者都很想知道的。其实每个患者的病情不一样，如果你想提高治愈率，那么肯定是找专业权威的医院进行诊治会更加靠谱。关于治疗方法，黑色素多元再生疗法相信很值得患者去了解。根据不同患者的身体状况、

不患鼠标手的手指操

电脑是现代常见的工作和娱乐的工具之一。终日面对电脑的白领工作者以及经常打游戏的青少年。是由于长期使用鼠标、键盘造成的腕部神经压迫，导致肌肉或关节麻、胀、疼、痉挛。以下动作主要训练腕部力量和手指灵活性，来缓解肌肉持续的僵硬

糖尿病要选择正确的治疗方法日常护理更需重视

作为常见的疾病糖尿病，做好治疗与护理都是很有必要的。糖尿病患者要做好饮食方面的护理工作，合理饮食有助于患者控制，并且尽量少吃甜食，应该要少吃太咸的食物，糖尿病患者需要及时采取合理的治疗这些，并且应该要坚持锻炼身体，也可以

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